Домашний скраб для тела.

Домашний скраб для тела.

Органическая косметика из натуральных компонентов, да ещё сделанная своими руками, в наше время пользуется огромной популярностью. Современные девушки и женщины предпочитают пользоваться экологически безопасными, но,...

Древнеиндийская диета.

Древнеиндийская диета.

Индийская цивилизация имеет очень древние корни. Из самых далёких времён индусы вынесли искусство управления своим организмом, доведённое до совершенства. Каждый слышал о чудесах, которые могут...

Диета: дешево и полезно!

Диета: дешево и полезно!

В настоящее время интернет пестрит многочисленными диетами, сумма которых представляет порой много нулей, а стройным хочется каждому быть. Даже проводили опыты, люди месяц должны были...

Как заниматься бегом на улице.

Как заниматься бегом на улице.

При начале пробежек нагрузка должна увеличиваться постепенно. Начинать следует с прогулок пешком, постепенно ускоряясь и в последствии переходя на короткие пробежки, чередующиеся с ходьбой. Когда...

Яблочная диета.

Яблочная диета.

Одной из самых бюджетных и при этом результативных диет считается яблочная. Состав яблока отличается огромным количеством витаминов, железа и фолиевой кислоты, которые в совокупности оказывают...